Individuelle psykologsamtaler
og executive coaching
Jeg tilbyder individuelle psykologsamtaler og executive coaching. Sidstnævnte er målrettet topledere.
Du kan læse mere om, hvilke udfordringer og udviklingsønsker et individuelt forløb kan hjælpe med herunder.
Coaching
Coaching er en samtaleform og et redskab til personlig og faglig udvikling. Igennem spørgsmål hjælpes fokuspersonen til at skærpe bevidsthed og ansvarlighed om et problem eller en udfordring med henblik på at træffe beslutning om mål og handle derefter.
Coaching anvendes hovedsagligt, når der er et ønske om at blive bedre og klogere til at mestre sig selv og sin hverdag. Coachingforløb kan være stressforebyggende, bidrage til øget trivsel og arbejdsglæde, og er helt centralt i forhold til karriereudvikling og -afklaring.
Eksempler på arbejdsrelaterede udfordringer, hvor et coachingforløb kan hjælpe til afklaring:
- Personlige og organisatoriske forandringer.
- Lederrollen på godt og ondt, og uanset om du er ny eller erfaren leder.
- Work-life balance og ubalancer ift. dig selv, din karriere, familie og fritid.
- Motivation (af dig selv og/eller dine medarbejdere).
- Karriereovervejelser eller karriereskift.
- Den vanskelige samtale.
- Travlhed og stress.
”I forbindelse med et udviklingsforløb i Forsvaret havde jeg det privilegie at gennemgå et forløb ved Tine Toft Nørgaard. Det satte helt nye perspektiver på mit ledelsesvirke, men mindst lige så vigtigt gav det mig værktøjer til at finde en god balance i den store mængde af “grublerier”, man som leder har. Med meget konkrete værktøjer er jeg nu i stand til i højere grad at prioritere i mylderet af overvejelser, bekymringer, ideer og tanker, som rammer uanset om man er på arbejde eller hjemme i sofaen.”
Johannes Kidmose | Stabschef i Søværnskommandoens Føringsstab.